Liga Paulista de Krav Maga realiza segunda Aula Aberta de Defesa Pessoal Feminina nesta quinta

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza nesta quinta-feira (21 de março), às 20h30 (de Brasília), na Full House Training Nutrition (rua Domingos de Moraes, 1458), na Vila Mariana, em São Paulo (SP), a segunda Aula Aberta de Defesa Pessoal Feminina. A responsável pela aula será a Instrutora Nicy, com supervisão dos faixas pretas José Cirino Filho e Gabriel Cirino.

“Em tempos em que as mulheres têm sido sistematicamente espancadas, estupradas e até assassinadas em nossa sociedade, o Krav Maga surge como ferramenta de sobrevivência para elas, assim como também foi para o povo judeu, logo após o holocausto nazista da Segunda Guerra Mundial. Esse é o grande objetivo das nossas Aulas Abertas de Defesa Pessoal Feminina, trazer esperança através da possibilidade real de sobrevivência para quem está em risco de morte”, explicou José Cirino Filho, faixa preta de Krav Maga, graduado em Israel.

“A ministração ficará a cargo de uma mulher, no caso a nossa muito capacitada Instrutora Nicy, para que haja uma identificação com as participantes. Será, realmente, uma experiência marcante para todos que estiverem conosco nestas aulas”, acrescentou Cirino Filho.

“A cada dois segundos uma mulher é vítima de violência física ou verbal; chegou a hora de mudarmos isso. Você pode continuar sendo doce, meiga e educada, enfim uma princesa, mas precisa estar preparada para se defender, porque é melhor saber e não precisar do que precisar e não saber. Nunca foi tão necessário saber se defender, quanto nos dias atuais; nestas aulas, as mulheres aprendem a deixar de ser sexo frágil, para se tornar capaz de lidar com qualquer tipo de adversidade em seu cotidiano, inclusive contra uma possível violência doméstica”, explicou Nicy.

“É claro, que tudo começa através de atitude: continuar sendo vítima ou aprender a utilizar técnicas simples e objetivas para ir, vir e ficar em paz. Somos capazes de mudar, pois somos fortes somos guerreiras. Não perca essa oportunidade”, finalizou a Instrutora.

Informações complementares pelo telefone (11) 96983-8090.

Liga Paulista de Krav Maga realiza Aula Aberta de Defesa Pessoal Feminina nesta terça-feira

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza nesta terça-feira (19 de março), às 20h30 (de Brasília), na Full House Training Nutrition (rua Domingos de Moraes, 1458), na Vila Mariana, em São Paulo (SP), Aula Aberta de Defesa Pessoal Feminina. A responsável pelas aulas será a Instrutora Nicy, com supervisão dos faixas pretas José Cirino Filho e Gabriel Cirino.

“Em tempos em que as mulheres têm sido sistematicamente espancadas, estupradas e até assassinadas em nossa sociedade, o Krav Maga surge como ferramenta de sobrevivência para elas, assim como também foi para o povo judeu, logo após o holocausto nazista da Segunda Guerra Mundial. Esse é o grande objetivo das nossas Aulas Abertas de Defesa Pessoal Feminina, trazer esperança através da possibilidade real de sobrevivência para quem está em risco de morte”, complementou José Cirino Filho, faixa preta de Krav Maga, graduado em Israel.

“A ministração ficará a cargo de uma mulher, no caso a nossa muito capacitada Instrutora Nicy, para que haja uma identificação com as participantes. Será, realmente, uma experiência marcante para todos que estiverem conosco nestas aulas”, acrescentou Cirino Filho.

“A cada dois segundos uma mulher é vítima de violência física ou verbal; chegou a hora de mudarmos isso. Você pode continuar sendo doce, meiga e educada, enfim uma princesa, mas precisa estar preparada para se defender, porque é melhor saber e não precisar do que precisar e não saber. Nunca foi tão necessário saber se defender, quanto nos dias atuais; nestas aulas, as mulheres aprendem a deixar de ser sexo frágil, para se tornar capaz de lidar com qualquer tipo de adversidade em seu cotidiano, inclusive contra uma possível violência doméstica”, relatou Nicy.

“É claro, que tudo começa através de atitude: continuar sendo vítima ou aprender a utilizar técnicas simples e objetivas para ir, vir e ficar em paz. Somos capazes de mudar, pois somos fortes somos guerreiras. Não perca essa oportunidade”, finalizou a Instrutora.

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza uma segunda Aula Aberta na quinta-feira (21 de março), às 20h30 (de Brasília), também na Full House Training Nutrition, em São Paulo (SP). Informações complementares pelo telefone (11) 96983-8090.

Liga Paulista de Krav Maga realiza Aulas Abertas de Defesa Pessoal Feminina nos dias 19 e 21 de março

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza nos dias 19 e 21 de março (terça-feira e quinta-feira), às 20h30 (de Brasília), na Full House Training Nutrition, em São Paulo (SP), Aulas Bbertas de Defesa Pessoal Feminina. A responsável pelas aulas será a Instrutora Nicy, com supervisão dos faixas pretas José Cirino Filho e Gabriel Cirino.

“Em tempos em que as mulheres têm sido sistematicamente espancadas, estupradas e até assassinadas em nossa sociedade, o Krav Maga surge como ferramenta de sobrevivência para elas, assim como também foi para o povo judeu, logo após o holocausto nazista da Segunda Guerra Mundial. Esse é o grande objetivo das nossas Aulas Abertas de Defesa Pessoal Feminina, trazer esperança através da possibilidade real de sobrevivência para quem está em risco de morte”, complementou José Cirino Filho, faixa preta de Krav Maga, graduado em Israel.

“A ministração ficará a cargo de uma mulher, no caso a nossa muito capacitada Instrutora Nicy, para que haja uma identificação com as participantes. Será, realmente, uma experiência marcante para todos que estiverem conosco nestas aulas”, acrescentou Cirino Filho.

A Full House Training Nutrition fica na rua Domingos de Moraes, 1458, na Vila Mariana, em São Paulo (SP), próximo a estação Vila Mariana do Metrô. Informações complementares pelo telefone (11) 96983-8090.

“A cada dois segundos uma mulher é vítima de violência física ou verbal; chegou a hora de mudarmos isso. Você pode continuar sendo doce, meiga e educada, enfim uma princesa, mas precisa estar preparada para se defender, porque é melhor saber e não precisar do que precisar e não saber. Nunca foi tão necessário saber se defender, quanto nos dias atuais; nestas aulas, as mulheres aprendem a deixar de ser sexo frágil, para se tornar capaz de lidar com qualquer tipo de adversidade em seu cotidiano, inclusive contra uma possível violência doméstica”, relatou Nicy.

“É claro, que tudo começa através de atitude: continuar sendo vítima ou aprender a utilizar técnicas simples e objetivas para ir, vir e ficar em paz. Somos capazes de mudar, pois somos fortes somos guerreiras. Não perca essa oportunidade”, finalizou a Instrutora.

Liga Paulista de Krav Maga realiza aula gratuita de defesa pessoa feminina nesta terça

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza nesta terça-feira (24 de outubro), das 20h30 as 21h30 (de Brasília), no Instituto Mestre Cho, na Zona Sul da cidade de São Paulo (SP), a abertura da ‘Semana de Treino Rosa’, com uma aula gratuita, enfocando a ‘Defesa Pessoal Feminina’.

De acordo com José Cirino Filho, presidente da Liga, o Krav Maga é extremamente indicado para o púbico feminino. “Em apoio ao ‘Outubro Rosa’, decidimos fazer as aulas dos dias 24 e 26 pensando no bem estar das mulheres, ou seja, iremos abordar exclusivamente a ‘Defesa Pessoal Feminina’. O Krav Maga é uma forma extremamente eficiente de autodefesa, especialmente no caso das mulheres, já que para aplicação dos seus golpes e de suas técnicas defensivas, não necessariamente se utiliza a força, além disso, a assimilação é bem tranquila”, explicou Cirino Filho.

De acordo com Nicy Cirino, que será a responsável parte inicial das aulas, temas importantes serão abordados. “Vamos abordar técnicas contra o estupro, como proteger a bolsa, como atender o celular em segurança, saída de agarramento e puxão de cabelo, entre outras situações de perigo e vulnerabilidade. Eu farei a abertura das aulas, mas todos os instrutores da Liga Paulista estarão presentes para auxiliar e sanar as dúvidas dos presentes”, relatou.

“Os homens que acompanharem as suas esposas ou namoradas nestas aulas serão convidados a participar dos exercícios de chão”, complementou Nicy.

A aula gratuita acontece também na quinta-feira (26 de outubro), no mesmo horário e no mesmo local, concluindo a Semana de Treino Rosa’.

O Instituto Mestre Cho fica na rua Domingos de Moraes, 1626, no tradicional bairro da Vila Mariana (próximo à saída “C” da estação Vila Mariana no Metrô), na Zona Sul da São Paulo (SP). Informações complementares pelos telefones (11) 98343-2237 e (11) 98703-6810 ou pelos e-mails O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. e O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

 

Liga Paulista de Krav Maga realiza ‘Semana de Treino Rosa’ com aulas gratuitas de defesa pessoa feminina

A Liga Paulista de Krav Maga (LPKM) realiza nos dias 24 e 26 de outubro (terça-feira e quinta-feira), das 20h30 as 21h30 (de Brasília), no Instituto Mestre Cho, na Zona Sul da cidade de São Paulo (SP), a ‘Semana de Treino Rosa’, com as aulas gratuitas, enfocando a ‘Defesa Pessoal Feminina’.

“Em apoio ao ‘Outubro Rosa’, decidimos fazer as aulas dos dias 24 e 26 deste mês pensando no bem estar das mulheres, ou seja, iremos abordar exclusivamente a ‘Defesa Pessoal Feminina’. O Krav Maga é uma forma extremamente eficiente de autodefesa, especialmente no caso das mulheres, já que para aplicação dos seus golpes e de suas técnicas defensivas, não necessariamente se utiliza a força, além disso, a assimilação é bem tranquila”, explicou José Cirino Filho, presidente da LPKM.

De acordo com Nicy Cirino, que será a responsável parte inicial das aulas, temas importantes serão abordados. “Vamos abordar técnicas contra o estupro, como proteger a bolsa, como atender o celular em segurança, saída de agarramento e puxão de cabelo, entre outras situações de perigo e vulnerabilidade. Eu farei a abertura das aulas, mas todos os instrutores da Liga Paulista estarão presentes para auxiliar e sanar as dúvidas dos presentes”, relatou.

“Os homens que acompanharem as suas esposas ou namoradas nestas aulas serão convidados a participar dos exercícios de chão”, complementou Nicy.

O Instituto Mestre Cho fica na rua Domingos de Moraes, 1626, no tradicional bairro da Vila Mariana (próximo à saída “C” da estação Vila Mariana no Metrô), na Zona Sul da São Paulo (SP). Informações complementares pelos telefones (11) 98343-2237 e (11) 98703-6810 ou pelos e-mails O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. e O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

Sucesso na aula inaugural de Krav Maga na Portuguesa de Desportos

A Associação Portuguesa de Desportos promoveu uma aula inaugural e gratuita de Krav Maga, eficiente defesa pessoal de origem israelense, na noite desta quarta-feira (15 de fevereiro), em sua sede (Canindé), na zona norte da capital paulista. A ministração foi de José Cirino Filho, presidente da Liga Paulista de Krav Maga (LPKM), que é graduado em Israel, faixa preta terceiro dan.

“Estamos muito honrados pela oportunidade de ensinar Krav Maga em um clube com a história e a tradição da Associação Portuguesa de Desportos. O espaço de treino é amplo e muito adequado para a prática da arte israelense. Queremos difundir o Krav Maga, mas também ajudar a escrever a história de superação e ascensão da Lusa ao lugar que lhe é de direito”, comenta Cirino Filho.

“Todos – homens, mulheres, jovens e adultos – estão convidados a conhecer o genuíno Krav Maga israelense nas dependências da sede social da Portuguesa”, complementa Cirino, salientando que as aulas ocorrerão às segundas-feiras e quartas-feiras, a partir das 19h00 (de Brasília).

A Associação Portuguesa de Desportos fica na rua Comendador Nestor Pereira, 33, Portão 03, no tradicional bairro do Canindé, na cidade de São Paulo (SP). Informações complementares e inscrições pelos telefones (11) 98343-2237, com José Cirino Filho, ou (11) 2125-9400, diretamente na Portuguesa de Desportos.

 

Portuguesa de Desportos terá aula inaugural gratuita de Krav Maga nesta quarta

A Associação Portuguesa de Desportos terá aula inaugural de Krav Maga, eficiente defesa pessoal de origem israelense, nesta quarta-feira (15 de fevereiro), às 19h00 (de Brasília), em sua sede (Canindé), na zona norte da capital paulista. A ministração será de José Cirino Filho, presidente da Liga Paulista de Krav Maga (LPKM), que é graduado em Israel, faixa preta terceiro dan.

“O Krav Maga é uma eficiente defesa pessoal, que tem sido difundida mundialmente, ganhando cada vez mais adeptos, por isso, temos uma boa expectativa com a implantação desta modalidade no clube. É um motivo de alegria firmar esta parceria com José Cirino Filho, que é um profissional sério, respeitado e conhecedor de sua modalidade”, explica Antonio Amaro, diretor de esportes olímpicos e de lutas da Portuguesa de Desportos.

“É com grande alegria que a Liga Paulista de Krav Maga concretiza essa parceria com a Associação Portuguesa de Desportos, um dos maiores e mais tradicionais clubes do Brasil, que será de muito sucesso, tenho certeza disso. A Lusa está se preparando para retomar o lugar de destaque, que lhe é de direito no cenário esportivo nacional, com um novo e moderno modelo de gestão, implantado pela recém-empossada diretoria, e o Krav Maga vem ao encontro dessa visão de modernidade”, comenta Cirino Filho, salientando que esta aula inaugural é aberta e gratuita.

“Nós, da Liga Paulista de Krav Maga, estamos muito felizes em fazer parte dessa nova fase de sucesso da Portuguesa de Desportos. Absolutamente todos, homens, mulheres, jovens e adultos, estão convidados a conhecer o genuíno Krav Maga israelense nas dependências da sede social da Portuguesa de Desportos”, complementa José.

As aulas ocorrerão às segundas-feiras e quartas-feiras, a partir das 19h00 (de Brasília). A Associação Portuguesa de Desportos fica na rua Comendador Nestor Pereira, 33, Portão 03, no tradicional bairro do Canindé, na cidade de São Paulo (SP).

Informações complementares pelos telefones (11) 98343-2237, com José Cirino Filho, ou (11) 2125-9400, diretamente na Portuguesa de Desportos.

Portuguesa de Desportos terá aula aberta de Krav Maga no dia 15 de fevereiro

A Associação Portuguesa de Desportos terá aula inaugural de Krav Maga, eficiente defesa pessoal de origem israelense, no dia 15 de fevereiro (quarta-feira), às 19h00 (de Brasília), em sua sede, na zona norte da capital paulista. A ministração será de José Cirino Filho, presidente da Liga Paulista de Krav Maga (LPKM), que é graduado em Israel, faixa preta terceiro dan.

“O Krav Maga é uma eficiente defesa pessoal, que tem sido difundida mundialmente, ganhando cada vez mais adeptos, por isso, temos uma boa expectativa com a implantação desta modalidade no clube. É um motivo de alegria firmar esta parceria com José Cirino Filho, que é um profissional sério, respeitado e conhecedor de sua modalidade”, explica Antonio Amaro, diretor de esportes olímpicos e de lutas da Portuguesa de Desportos.

“É com grande alegria que a Liga Paulista de Krav Maga concretiza essa parceria com a Associação Portuguesa de Desportos, um dos maiores e mais tradicionais clubes do Brasil, que será de muito sucesso, tenho certeza disso. A Lusa está se preparando para retomar o lugar de destaque, que lhe é de direito no cenário esportivo nacional, com um novo e moderno modelo de gestão, implantado pela recém-empossada diretoria, e o Krav Maga vem ao encontro dessa visão de modernidade”, comenta Cirino Filho, salientando que esta aula inaugural é aberta e gratuita.

“Nós, da Liga Paulista de Krav Maga, estamos muito felizes em fazer parte dessa nova fase de sucesso da Portuguesa de Desportos. Absolutamente todos, homens, mulheres, jovens e adultos, estão convidados a conhecer o genuíno Krav Maga israelense nas dependências da sede social da Portuguesa de Desportos”, complementa José.

As aulas ocorrerão às segundas-feiras e quartas-feiras, a partir das 19h00 (de Brasília). A Associação Portuguesa de Desportos fica na rua Comendador Nestor Pereira, 33, Portão 03, no tradicional bairro do Canindé, na cidade de São Paulo (SP).

Informações complementares pelos telefones (11) 98343-2237, com José Cirino Filho, e (11) 2125-9400, diretamente na Portuguesa de Desportos.

Liga Paulista de Krav Maga realiza ‘Seminário de Defesa contra Arma de Fogo’

A Liga Paulista de Krav Maga realiza no dia 24 de setembro (sábado), das 08h00 as 18h00 (de Brasília), no Instituto Cho, na Zona Sul da cidade de São Paulo (SP), ‘Seminário de Defesa contra Arma de Fogo’.

“Em face de toda a violência urbana que assola o país, destaca-se cada vez mais o emprego de armas de fogo pela quase totalidade dos criminosos. Sendo assim, atendendo aos pedidos dos nossos alunos e amigos, resolvemos fazer este seminário com soluções para ameaça com armas de fogo, com base na experiência israelense, adaptada a tipologia e forma de atuação dos criminosos brasileiros”, comenta o Mestre José Cirino Filho, presidente da Liga Paulista de Krav Maga.

“O objetivo é o de preservar vidas humanas inocentes”, complementa Cirino.

O Instituto Mestre Cho fica na avenida Domingos de Moraes, 1626, no bairro da Vila Mariana, em São Paulo (SP) – próximo da estação Vila Mariana do Metrô. Informações pelos telefones (11) 98343-2237 e (11) 98703-6810 ou através do e-mail O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

José Cirino Filho está engajado na campanha de auxílio ao ‘Instituto Pequenos Grandes Guerreiros’

O presidente da Liga Paulista de Krav Maga (LPKM), José Cirino Filho, está apoiando a campanha de apoio o ‘Instituto Pequenos Grandes Guerreiros’. Esta organização não governamental (ONG), que foi lançada oficialmente em 16 de abril, visa dar assistência psicológica para famílias de bebês afetados pela ‘Enterocolite Necrosante’ e também coletar estatísticas e dados sobre esta enfermidade para auxiliar os grupos de pesquisas.

“Estou unido a esta campanha, pois considero muito importante à obtenção de novas informações e novos dados sobre esta enfermidade, que ataca os recém-nascidos e é muito pouco conhecida e difundida por aqui. Parabenizo aos criadores do Instituto, já que esta é uma causa extremamente nobre, que merece apoio e incentivo de todos”, discorre Cirino, que é faixa preta graduado em Israel.

A ‘doença dos sobreviventes’, como é denominada pelos médicos, afeta de um a três bebês, em cada mil nascidos vivos; atualmente, é a maior causa de mortalidade nas UTIs neonatal brasileiras. Além de ser doença traiçoeira, que afeta o ser humano mais frágil que existe: o recém-nascido prematuro.

Para auxiliar esta causa nobre, o livro “Ai meu Buda”, de Simone Rosito, está sendo vendido e terá a renda de sua venda revertida ao ‘Instituto Pequenos Grandes Guerreiros’. Os interessados em adquirir a obra e conhecer mais sobre o trabalho da ONG devem acessar o site http://www.pequenosgrandesguerreiros.org ou a página no Facebook: https://www.facebook.com/institutopgg/.

O Krav Maga é uma arte marcial oriunda de Israel, considerada uma das mais eficientes, em especial para as mulheres, graças a sua fácil assimilação e aplicação. Informações sobre a Liga Paulista de Krav Maga na página do Facebook: https://www.facebook.com/associacaopaulistanadekravmaga/?fref=ts.

Liga Paulista de Krav Maga realiza mais uma edição do ‘Seminário de Combate com Facas’

A Liga Paulista de Krav Maga realiza no dia 10 de abril (domingo), das 08h00 as 18h00 (de Brasília), no Instituto Mestre Cho, na cidade de São Paulo (SP), ‘Seminário de Combate com Faca (Padrão Israelense)’, comandado por Mestre José Cirino Filho, que é faixa preta terceiro dan de Krav Maga.

“O crescimento dos ataques com objetos perfuro-cortantes em todo o País é de conhecimento geral. A Liga Paulista de Krav Maga atenta ao cenário de segurança urbana, volta a oferecer o Curso de Combate com Facas, no Padrão Israelense, para melhor preparar a todos para esta nova (e perigosa) ameaça”, comenta Cirino, salientando que a participação não exige um conhecimento anterior sobre a modalidade de origem israelense.

“São técnicas simples, de fácil assimilação e aplicáveis até por pessoas com pouco ou nenhum conhecimento marcial prévio. Um investimento na sua sobrevivência”, complementa Cirino.

O Instituto Mestre Cho fica localizado na rua Domingos de Moraes, 1626, no tradicional bairro da Vila Mariana (próximo à saída “C” da estação Vila Mariana no Metrô), na Zona Sul da São Paulo (SP). Informações complementares e inscrições pelos telefones (11) 98343-223 e (11) 98703-6810 ou pelo e-mail O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

José Cirino Filho passou técnicas eficientes e de fácil aplicação durante o ‘Seminário de Combate com Faca’

A Liga Paulista de Krav Maga realizou neste domingo (31 de janeiro), no Instituto Mestre Cho, em São Paulo (SP), ‘Seminário de Combate com Faca (Padrão Israelense – Nível Básico)’, comandado pelo Mestre José Cirino Filho, que é faixa preta terceiro dan de Krav Maga. O evento, que contou com boa presença de inscritos, foi um sucesso, alcançando todos os seus objetivos.

“Este foi um curso básico para as situações de ataque com perfuro-cortantes. Creio que pudemos passar aos presentes, técnicas de fácil assimilação e aplicação, que se mostram eficiente no dia-a-dia, mesmo para quem não detinha um conhecimento prévio do Krav Maga”, explica Cirino, feliz com a boa assimilação dos alunos.

“Por tudo isso, posso dizer que os objetivos foram plenamente alcançados e já estamos pensando no nível sequente sobre este mesmo tema”, complementa Cirino.

Já para o participante Thiago Rosito, é sempre importante estar preparado para ocorrências inesperadas. “Hoje, os ataques com facas ou similares estão acontecendo constantemente e este curso me deu algumas boas alternativas para lidar com essa situação de perigo. Por isso, digo que foi bastante válido ter participado e, desde já, ficarei atento aos novos cursos que o Mestre Cirino irá ministrar”, comenta.

O Mestre José Cirino Filho ministra aulas de Krav Maga no Instituto Mestre Cho, que fica localizado na rua Domingos de Moraes, 1626, no tradicional bairro da Vila Mariana (próximo à saída “C” da estação Vila Mariana no Metrô), na Zona Sul da São Paulo (SP), as terças e quintas, das 20h30 as 21h30. Informações complementares pelos telefones (11) 98343-223 e (11) 98703-6810 ou através do e-mail O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. .

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